 |
Плюсы и минусы парения в банях
Не секрет, что баня полезна для здоровья. Причём это не только мнение народа, это доказано медициной. Врачи считают довольно значительным оздоровительное влияние бани. Хоть баня и не способна вылечить хронические заболевания, она очень хорошо расслабляет тело, успокаивает нервную систему. В бане ускоряется обмен веществ, учащается дыхание и пульс, ускоряется кровообращение. Веники при парении снимают боль в мышцах, ломоту в суставах, они хороши для профилактики болей в спине и радикулитах, а также респираторных заболеваний.
Тем не менее, если не соблюдать правил поведения в бане, она может нанести вред. Нередко в бане теряют сознание, получают ожоги первой и второй степени, а также тепловые удары.
Баня противопоказана при острых кожных заболеваниях и их обострениях. Также она противопоказана при тяжёлой форме сахарного диабета и заболеваниях щитовидной железы, при психоневралгических заболеваниях.
Нельзя ходить в баню при повышенной температуре тела, любых острых инфекциях и злокачественных опухолях.
|
 |
